En Zentro Empatía hemos tenido el placer de participar en los episodios del pódcast de ABC Bienestar dedicado a la menopausia. Bajo el título «Nosotras, las menopáusicas«, este pódcast consta de cinco episodios y tiene como objetivo actualizar la imagen que tenemos de esta etapa en la vida de las mujeres, desterrando el viejo cuento de la menopausia.
En los episodios participan especialistas como ginecólogas, sexólogas, nutricionistas, fisioterapeutas y divulgadores científicos. Nuestras profesionales Elena del Estal (nutricionista), Alberta M. Fabris (ginecóloga), Adriana F. Caamaño (psicóloga) y Tania R. Manglano (fisioterapeuta) compartieron sus conocimientos y experiencias, aportando valiosa información sobre cómo gestionar los síntomas de la menopausia y cómo cuidar el bienestar físico y emocional durante esta etapa. Además, todas ellas son coautoras de nuestra guía sobre la menopausia, «Señoras«, publicada por Arpa Editores.
Todos los episodios de ‘Nosotras, las menopáusicas’ se pueden encontrar en este enlace.
Desde Zentro Empatía, creemos firmemente en la importancia de seguir visibilizando la menopausia, no solo como una etapa inevitable, sino como una fase que debe ser vivida con cuidado, respeto y el acompañamiento adecuado. Estamos encantadas de haber podido participar en este proyecto y esperamos seguir aportando a la conversación sobre el bienestar de las mujeres.
Te invitamos a escuchar los episodios para conocer más sobre este importante tema y cómo desde Zentro Empatía podemos acompañarte.
