Consideramos la alimentación como un pilar básico para nuestra salud. Realizamos un asesoramiento nutricional personalizado.
Somos conscientes del daño que ha hecho la cultura de la dieta, por ello nuestro trabajo está muy lejos de las dietas milagro, ponemos sobre todo el acento en la educación nutricional.
Motivos de consulta
- Cambio de hábitos alimenticios
- Dieta vegetariana y vegana
- Problemas digestivos como acidez, malas digestiones, síndrome de intestino irritable, SIBO, etc.
- TCA
- Salud de la mujer; SOP, endometriosis, candidiasis recurrentes, dolores menstruales.
- Nutrición clínica (Alteraciones metabólicas, renales, etc.)
- Alimentación en embarazo y lactancia
- Alimentación de toda la familia
- Alimentación complementaria de tu bebé
- Elaboración de menús
¿Qué te vas a encontrar en la consulta de nutrición?
Si nunca has venido a consulta de nutrición, tendrás que saber que son necesarias al menos dos consultas, la primera consiste en una entrevista dietética para conocer cuáles son tus necesidades y así adaptar la dieta a tu vida y no al revés. En la segunda consulta te daremos todas las explicaciones necesarias acompañadas de un informe y los materiales que te puedan servir.
Trabajamos de forma inclusiva, individualizada y respetuosa, si buscas dietas milagro este no es tu lugar, los cambios con la alimentación requiere de su tiempo y han de ser adaptados a los procesos vitales de las personas.
En caso de necesitar un seguimiento, a partir de la tercera consulta las sesiones irán orientadas a proporcionarte herramientas que te permitan alcanzar tu objetivo.
También puedes hacer una única consulta para preguntar dudas nutricionales.
Disponible consulta presencial y on-line.
Entre nuestros servicios encontrarás que impartimos talleres y charlas formativas sobre alimentación (alimentación en embarazo, dieta vegana, alimentación saludable, elaboración de tus propios menús, etc.), tanto en Zentro Empatía como en otras instalaciones y en formato virtual, si te interesa que vayamos a dar una charla a tu empresa o asociación, contáctanos.