El postparto es un periodo muy complejo y delicado, donde las necesidades son múltiples y diversas. Nos parece fundamental poder abordarlo con una mirada amplia y respetuosa.
En la unidad de postparto te acompañamos en este periodo de transición, con un enfoque integral que aborda lo físico, lo emocional y lo social. Reconocemos la fragilidad que puede acompañar a la llegada de un nuevo ser y, desde la experiencia y la cercanía, ofrecemos un acompañamiento personalizado, seguro y profesional. Nuestro objetivo es favorecer la recuperación, apoyar la estabilidad emocional y facilitar la adaptación a la nueva dinámica familiar, respetando el ritmo individual de cada persona.
Contamos con equipo multidisciplinar y recursos que facilitan información clara, apoyo práctico y continuidad en la atención, para que que puedas sentir la compañía, tu valor y capacidad en este momento tan significativo.
Servicios que ofrecemos
- Asesoría de lactancia: Sara, nuestra IBCLC acude a domicilio o donde hayáis dado a luz para asesoraros y acompañaros. Si tenéis dudas o problemas con la lactancia, la ganancia de peso del/la/le bebé, grietas, mal agarre o sospecha de frenillo podéis contactarla y en un plazo máximo de 1-2 días os valorará presencialmente u online
- Revisión ginecológica: nuestras ginecólogas, Gaia y Alberta pueden hacer revisión desde el alta hasta las primeras 6 semanas post parto para valorar eventuales suturas, cicatrices, sangrados y síntomas o dudas que os surjan. En las consultas se realiza ecografía ginecológica y si es necesario citología o prueba de papilloma virus, HPV
- Asesoramiento nutricional en lactancia y alimentación complementaria del/la/le bebé. Elena, nuestra nutricionista, puede dar información sobre la alimentación adecuada después de embarazo, parto y para quien esté amamantando. Después de unos meses os podrá acompañar durante la introducción de la alimentación complementaria para que sepáis lo que es conveniente y a la vez podáis tener soluciones fáciles y realistas.
- Valoración de diafragma pélvico : nuestras fisioterapeutas expertas en uroginecología y diafragma pélvico pueden valorarse a partir de 2 semanas después de un parto o una cesárea para poder iniciar la recuperación, fortalecimiento y adaptación al ejercicio en esta nueva etapa.
- Acompañamiento psicológico perinatal: los procesos gestacionales necesitan un acompañamiento terapéutico que permita crear un espacio de cuidado emocional a todas las vivencias asociadas a estos procesos.
- Desde la fisioterapia y la osteopatía infantil podemos ayudar y acompañar con los problemas relacionados con la lactancia, las deformidades craneales, los cólicos del lactante, el reflujo gastroesofágico, los problemas de sueño e irritabilidad, tortícolis congénita. Con la fisioterapia respiratoria también podemos ayudar a los procesos infecciosos respiratorios de los más pequeños, la famosa bronquiolitis entre ellos, así como dar consejos e indicaciones a las familias para la limpieza nasal y la rutina de higiene diaria.
- La gimnasia hipopresiva es una gimnasia respetuosa hacia nuestros cuerpos en todas las etapas vitales, especialmente en el post parto. Mejora la incontinencia urinaria de esfuerzo y de urgencia, fortalece y regula el tono de las musculatura perineal y abdominal profunda y ayuda a tonificarla.
El entrenamiento post parto guía procesos de recuperación postparto mediante entrenamiento de fuerza adaptado, enfoque en la biomecánica y trabajo funcional. Integrando la reeducación del suelo pélvico, respiración, faja abdominal y control motor para una base sólida. Personalizando cada fase según el momento fisiológico, priorizando la progresión segura y el retorno eficiente al movimiento.