Hipopresivos con Tania Manglano: más que ejercicio, un espacio de conexión y bienestar

En Zentro Empatía, creemos que el movimiento es una forma de autocuidado y conexión con el cuerpo. Las clases de hipopresivos con Tania Manglano no solo fortalecen el suelo pélvico y la musculatura profunda, sino que también se convierten en un espacio donde muchas mujeres encuentran acompañamiento, confianza y una nueva relación con su cuerpo. […]