Los riesgos de normalizar lo patológico
Hoy en día tendemos a llamar NORMAL a lo que le sucede a muchas personas, es decir, a lo HABITUAL. De aquí parten muchas resignaciones y conformidades. Esa creencia nos convierte en sujetos pasivos que no hacen nada por mejorar su situación, porque “no hay nada que se pueda hacer”. En lo que se refiere […]
No todo es Kegel
Desde hace algunos años podemos ver como, el mal llamado “suelo pélvico”, es decir, el periné ha pasado de ser un gran desconocido a estar presente en nuestras vidas. Que esta zona de nuestros cuerpos haya empezado a nombrarse ya es una victoria, pero no significa que lo conozcamos del todo, que sepamos cómo se […]
¿Cómo afecta nuestra postura al periné?
Para saber cómo afecta nuestra postura al periné primero tenemos que saber que éste forma parte de una cavidad formada por el diafragma en la parte superior, la columna lumbar en la parte posterior y la faja abdominal rodeándola de atrás adelante. El periné estaría en su parte más inferior. El diafragma desciende en la […]
Dispareunia o coitalgia
Tania nuestra fisioterpeuta experta en uroginecología nos habla de dispareunia o coitalgia. Me sorprende encontrar cómo en pleno siglo XXI cuando buscamos la definición de dispareunia sigue apareciendo como dolor en las relaciones sexuales, como si todo girara en torno al coito y dando por hecho que nuestras prácticas de placer sexual deben incluir penetración con […]