La vuelta de verano es horrible para las madres y padres trabajadorxs

Cada vuelta de verano, cuando vuelvo a pasar consulta, me encuentro con mujeres agotadas, insomnes, que no pueden más. Es raro, porque casi todas acabamos de volver de vacaciones y deberíamos estar mejor que en junio. Creo que estamos peor. Me piden algo para dormir, para síntomas que, de los 35 a los 55 años, […]
Visibilizar, resistir, sanar: el papel vital de las psicólogas lesbianas

La psicología, durante mucho tiempo, ha intentado adaptarse al campo de la medicina: obsesionada con la medición, con una idea de ciencia muchas veces deshumanizante, con la tendencia a diseccionar lo humano y reducirlo a lo individual. En ese contexto, ser lesbiana y psicóloga ha sido, y sigue siendo, una doble disidencia. Como lesbianas, desafiamos […]
Identidad líquida

La identidad dejó de entenderse como una esencia fija o un destino, afortunadamente, desde hace más de cincuenta años. Tampoco un condicionante eterno y la frase “Infancia es destino” que se le atribuye a Freud, es el resumen de una manera de entender la personalidad como un conjunto de procesos fundamentalmente estables, que se fijaban […]
Los beneficios de la terapia grupal

En Zentro Empatía creemos profundamente en la importancia y en la fuerza de lo colectivo. Un espacio de acompañamiento terapéutico grupal, es un lugar seguro donde compartir y compartirse, en la medida y ritmo que cada una necesite, donde ser escuchadas y escuchar, ayudar a sostener otras historias, aprender de ellas, poner en común herramientas […]
¿Dónde están los límites de nuestra intimidad?

Una reflexión tras la pérdida de Verónica Echegui La noticia de la muerte de Verónica Echegui nos conmueve profundamente. No solo hemos perdido a una actriz de gran talento, sino a una mujer fuerte, feminista, comprometida con dar voz a quienes sufren las violencias más silenciadas. En su trayectoria eligió historias incómodas, necesarias, que abrieron […]
Esto no puede pasarme a mi

[…] “El descubrimiento por el hombre de que sus genitales podían servirle de arma generadora de miedo debe figurar como uno de los descubrimientos prehistóricos más importantes, junto con el fuego o el hacha de piedra. Desde tiempos remotos hasta nuestros días, la violación ha sido un método de intimidación mediante el cual los hombres […]
«La Sustancia»

Reflexiones sobre «La Sustancia» – Por Andrea, psicóloga en Zentro Empatía Hace un par de meses supe que había una película que reflexionaba sobre las exigencias estéticas y corporales de las mujeres, llamada «La Sustancia». La película generó en algunos círculos cierta expectativa por la potencia y pertinencia del tema, sobre todo por las cinco […]
Contextualizando el Abordaje Terapéutico de la Violencia Sexual: la Atención Psicológica

Contextualizando el Abordaje Terapéutico de la Violencia Sexual: la Atención Psicológica Adriana Fernández Caamaño. Libro Blanco de Psicología Contra la Violencia de Género. Colegio de la Psicología de Bizkaia (2024) RESUMEN Este artículo pretende informar y reflexionar sobre los conocimientos transmitidos en la ponencia “Contextualizando el abordaje terapéutico de la Violencia Sexual” en las XIV […]
La diabetes y sus repercusiones psicológicas

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Si bien los aspectos físicos de la diabetes son ampliamente conocidos, a menudo se pasan por alto las consecuencias psicológicas que esta condición puede tener en la vida de quienes la padecen. Además de los desafíos físicos, la diabetes […]
Lugares internos de descanso

Algo común que observamos en terapia, en personas de diferentes edades, situaciones vitales y personalidades es la necesidad de encontrar Lugares internos donde descansar, donde entender los patrones automáticos y pararlos, aunque sea a ratitos, y donde poder acompañarnos a nosotras mismas con una mirada más amorosa, con menos juicio. Generalmente el ritmo de nuestro […]